Rouw beleven

Hoe kom je een nare dag door?

Posted in Ondernemer, expert, leider, Rouw beleven, Tips & informatie | 2 comments

Hoe kom je een nare dag door?

Soms voel je je gewoon niet lekker, naar, rot, zit je in een dip, baal je of ben je aan het rouwen.

Je mist iets of iemand, je voelt je alleen, je bent niet top.

Oef dat is een vette domper.

Gekheid op een stokje

Ik heb ooit een filmpje gemaakt toen ik me zo voelde. Ik had het liefst in mijn bed willen blijven liggen.

Dit filmpje is nog net niet viraal gegaan en ik geloof dat dumpert ook nog niet bestond. Gelukkig…

-“MAM!!! Wat heb je nu gedaan! Mijn vrienden zagen je op youtube en je hebt me flink voorschut gezet!” 

Oei, ja achteraf begreep ik dat dit wel heel confronterend en beschamend is voor een puber.

Zij willen dat de wereld zo normaal mogelijk is en blijft.

Nu jaren later zijn ze trots op wat ik doe en durf. Al vinden ze het ook nog wel eens moeilijk te accepteren.

In deze Corona gevulde tijd is er veel negativiteit. En daar wil ik vanaf.

Dus komt dit filmpje geheel niet toevallig nog weer eens bij me langs.

Muziek kan je gemoederen zo veranderen

Ken je dat, dat een lied je zomaar anders kan laten voelen?

Daarom deze tip vandaag:

 

Doe je mee om de krachtige muzieklijst te maken?

Reageer hieronder dit blog met jouw power nummer. Vermeld er vooral bij wat deze muziek met jou doet.

Super! Alvast hartelijk dank.

Als dank terug, geef ik deze maand een persoon een mooie profielfoto cadeau die een waardevolle bijdrage levert.

Omdat ik het aanbod van een PR-foto in deze crisistijd heb neergezet.

Bekijk hier wat dat aanbod inhoud >>

Een hele fijne dag.

Liefs,

Boukje Canaan

 

PS wil je mijn politiek incorrecte mails ook ontvangen? Meld je aan op: www.afscheidsmomenten.nl/aanmelden

Read More

Rouwproces belemmert door Corona

Posted in Afscheidsfotografie, Persoonlijk afscheid, Rouw beleven | Reacties uitgeschakeld voor Rouwproces belemmert door Corona

Rouwproces belemmert door Corona

Zonder goed afscheid start het rouwproces niet juist, zo las ik in een artikel van de NOS gisteren.

Dat is natuurlijk akelig nieuws. Het zou dus betekenen dat meer mensen dan normaal last gaan krijgen van een problematische ‘rouwverwerking’.

Nu is verwerking bij rouw al een verkeerd woord, want het klinkt alsof het rouwen ooit zal stoppen. Want dan is het verwerkt…, net als je afval verwerkt.

Nee dat is niet mogelijk, je draagt het gemis je leven met je mee, als een litteken. Het kan vervagen, maar het blijft voor jou altijd voelbaar.

Het zou dus betekenen dat rouwexperts en rouwcoaches het drukker gaan krijgen in de nabije toekomst. Dat er hulp zal moeten komen voor mensen die de rouw niet in juiste banen kunnen krijgen vanwege de extra complicaties. Dat kan zich pas manifesteren jaren nadien, want vastlopen doe je pas na een hele poos.

Idee verwerven

Deze experts zullen kunnen inspringen op de actualiteit.

Dat deed een bakker ook die taarten ging bakken in de vorm van een toiletrol, had je die al gezien? Of zag je de hamburger in de vorm van een virus; broodje met uitsteeksels?

Geniaal bedacht. Het kan zomaar er voor zorgen dat je bedrijf opeens meer aandacht krijgt en dus ook meer omzet maakt.

Heb jij al bedacht wat jij kunt doen met de effecten die corona op het leven heeft?

Merk je ook dat mensen al sneller kortaf reageren? Of doe je het zelf al?

Wie weet heb je zelf hulp nodig om de paniek in je hoofd rust te bieden.

Sorry, daar kan ik je niet mee helpen. Onrust is snel opgewekt. Corona heeft hoe dan ook effect op ons.

Vandaag ga ik fotograferen bij een uitvaart van een persoon die al langer ziek was. De uitvaart zou groots zijn geweest, met zo’n 300 genodigden, in ‘normale’ omstandigheden.

Toch verwacht ik een bijzondere dag. Met mooie bloemen, toespraken, foto’s uit zijn leven in een diashow, prachtige erehaag door de straat van de woning en persoonlijke elementen die speciaal zijn uitgezocht om bij de kist te leggen.

Online & live-stream

Er zal online een live-stream worden uitgezonden, voor hen die er niet bij kunnen zijn.

Er zullen straks meerdere albums zijn met foto’s, zodat ieder in de familie dit kan bekijken op eigen gelegenheid of kan tonen aan hen die er niet bij konden zijn. Een tastbaar bewijs.

Hoe traumatisch het voor dit gezin zal zijn, is niet te zeggen. Ik denk wel dat het hebben van foto’s bijdraagt aan een ‘gezond’ rouwproces.

Ik hoop dat deze mensen net als vele ambassadeurs hun foto’s wensen delen met de buitenwereld en doorgeven hoe zeer van belang ons werk is.

Breng gesprek op gang

Graag hoor ik jouw reactie op hoe jij denkt over het hebben van foto’s van unieke momenten in je leven. Zou je deze nog willen missen? Reageer hieronder.

Foto’s moeten missen is van welk moment ook, maakt soms niet eens uit.

Een afscheid is wel een meer impactvol moment, omdat we het zo bewust ervaren. Het is een moment dat zo anders is. Het leven laat opeens zien hoe eindig het is, al weten we dit.

Geniet van je dag, het kan zomaar anders zijn. Al denk ik dat jij niet veel anders hoeft te zijn. Leuk als het gesprek mag starten.

Fijne dag!

Boukje Canaan

PS Vind je het interessant om op de hoogte te blijven van wat ik deel? Je kunt je inschrijven voor mijn (bijna) dagelijkse mails hier >>

Read More

Gratis muziek bij zorg

Posted in Goede doelen, Rouw beleven, Tips & informatie | 4 comments

Gratis muziek bij zorg

Twee jarige bewoners bij een zorginstelling in Boxtel kregen een mini concert.

Ondanks dat zij in quarantaine zitten en geen familie bezoek mogen ontvangen, werd het toch een klein feestje.

Muzikant en zanger Maarten de Gans heeft al meerdere mini optredens verzorgd en gaf aan uitgenodigd te kunnen worden voor dit soort situaties.

Vrijdagochtend 11 april om 11.15 uur scheen de zon al volop en dit verhoogde de sfeer direct bij de klanken uit de boxen van Maarten.

Het geluid resoneerde flink tussen de twee flatgebouwen in. Overige bewoners genoten mee.

Op gepaste afstand werd er in korte tijd een bijzonder feestje gebouwd.

Bekijk de video compilatie die ik maakte in foto en korte videotracks, waardoor het een goede ‘hussel’ is geworden.

Neem talenten serieus

Zijn optredens met de band “Acting the Maggot” gaan voorlopig niet door en hij nam het besluit om zijn talenten op een andere manier in te zetten.

Maarten de Gans en zijn bandgenoot, accordeonist Tom van Aarle, begonnen direct aan een reeks van mini-concerten in de regio, toen bekend werd dat de verzorgingshuizen te maken kregen met lockdowns.

“Hoewel we er geen ruchtbaarheid aan wilden geven, kwamen we erachter dat het beter was dat juist wel te doen om andere muzikanten ook aan te sporen soortgelijke acties op touw te zetten. Nu zien we dat er optredens zijn door heel het land. Heel mooi!”

Maarten de Gans

Inspiratiebron

Maarten de Gans is wat mij betreft een inspiratiebron. Hij komt in actie en zet zijn talenten in om anderen te helpen.

Waarvoor zou je dat doen? Omdat je iets kunt brengen en betekenen in deze wereld.

Ik vind het belangrijk dat je iets doet waar je hart naar uitgaat. Daarbij is het super wanneer je anderen daarbij kunt helpen.

Ik wilde spontaan een optreden vastleggen en nam contact met hem op.

Als ondernemer en fotograaf geef ik graag anderen een podium. Op meerdere manieren wens ik ook een inspiratiebron voor anderen te zijn.

Reactie op wie inspireert jou?

Vandaag zou ik aan jou willen vragen om na te denken wie jou inspireert. Welke kwaliteiten heeft deze persoon? En wat inspireert je dan zo?

Deel het hieronder het blog en geef anderen de namen en talenten van inspirerende mensen door! Jouw inspiratiebron zou zomaar weer een ander kunnen inspireren.

Maarten volgen op Facebook en mij aan het werk zien bij dit optreden? Dat kan hier >>

Read More

Marije vertelt over de waarde van afscheidsfoto’s

Posted in Afscheidsfotografie, Interviews, Rouw beleven, Tips & informatie | Reacties uitgeschakeld voor Marije vertelt over de waarde van afscheidsfoto’s

Marije vertelt over de waarde van afscheidsfoto’s

Maak kans op ticket onderaan


Marije vertelt

Corien regelde al veel vooraf haar overlijden en kon zo haar wensen kenbaar maken. Een van haar wensen was om een herinnering aan de uitvaart te laten maken door mij.

De dag dat haar man, Bart, me belde weet ik nog. Ik zat in de trein met ons gezin, maar ik gaf aan dat ik best tijd voor hem had, want ik zat niet in een stilte coupé.

Read More

Herinneringen ophalen

Posted in Rouw beleven | 1 comment

Herinneringen ophalen

Iedere keer dat Jeff naar het kapelletje loopt om een kaarsje aan te steken voor mijn moeder, komt hij een zandpad tegen. Hij denkt dan aan de eerste keer dat hij bij haar in de auto zat voor een ritje. We reden met flinke snelheid over die zandweg die vele kuilen kende, zonder de hobbels echt te voelen. “This is why my mom is driving a Citroën.”, legde ik uit aan Jeff. Toen nog mijn geliefde die voor de eerste keer naar Nederland kwam. Vandaag, 25 jaar later haalt mijn Amerikaanse man deze herinnering bij me op.

Read More

Mensen in rouw laat je met rust

Posted in Rouw beleven, Tips & informatie | Reacties uitgeschakeld voor Mensen in rouw laat je met rust

Mensen in rouw laat je met rust

Ik merk dat veel mensen met verkeerde ideeën leven wanneer het gaat over iemand in rouw. Velen denken dat ze deze mensen niet mogen storen en zeker geen vragen mogen stellen over hun verlies. Dan val je hen lastig.

Ben je zelf ook zo iemand die denkt dat je iemand in rouw het beste met rust moet laten?

Graag maak ik een nieuwe shift in je denkpatroon

Je stoort mensen in rouw niet. Dat is echt een misvatting. Ze vinden het juist fijn wanneer je aandacht voor ze hebt.

Ik geef graag een voorbeeld. Heb je een geliefde in je leven? Dan vertel je als het goed is met trots over hem of haar. Dat doe je nog steeds wanneer deze persoon er ooit niet meer is. Dan vertel je nog graag over wat je samen hebt beleefd. Herken je dit bijvoorbeeld bij je opa of oma?

De pijn zit ‘m juist in het feit dat een ander er niet meer over spreekt. Dat zijn of haar naam niet meer wordt genoemd, alsof deze persoon niet bestaan heeft. Hoe akelig is dat? Je geliefde is dood en dan wordt er ook nog eens minder over gesproken? Vreselijk.

Noem de naam

Waar wij mensen leren dat je iemand in rouw lastigvalt door er ze aan te spreken over hun geliefde of dierbare is mij een raadsel. Als jouw geliefde wegvalt, ben jij dan opeens een ander persoon? Nee. Kunnen we gewoon met je blijven omgaan? Ja. Of graag zelfs. Je bent nu opeens die persoon die zijn geliefde is verloren, moeten we je dan maar uit de weg gaan? Nee. Wanneer dit gebeurt brengt dit extra pijn met zich mee. Je bent dan niet opeens een persoon zonder geliefde en dus heel alleen, maar ook nog eens iemand die iedereen met rust wil laten. Nogal dubbelop!

Wat kun je doen?

Benader een ander met alle openheid en nieuwsgierigheid, ook wanneer je weet dat iemand in rouw is. Stel ze alle vragen die je wilt vragen. Het zijn mensen van vlees en bloed, zoals jij en ik. Volgens mij kun je mensen alles vragen, het is aan hen of ze antwoorden.

Indien je merkt dat het taboe rondom rouw ook bij jou bestaat, breek ik dit graag weer bij je af. Ik hoop dat je kunt waarderen wat ik je hier vertel. Ik maak me hard voor mijn missie: ik wil een gezonde emotionele wereld creëren. Dood en verlies hoort bij ons leven. Ga er dus normaal mee om.

Ben nieuwsgierig naar het verhaal van anderen

Wanneer je een vreemde ontmoet, weet je ook niet hoeveel verlies deze persoon in zijn leven al heeft geleden. Schrik dan niet wanneer je een verhaal hoort waar men spreekt over dit verlies. Maar luister, kap het niet af. Ben nieuwsgierig naar zijn of haar verhaal. Geef een ander jouw aandacht. Het zal ze goed doen. Net zoals jij het prettig vindt wanneer iemand naar jouw verhalen luistert.

TIP

Ga niet babbelen over je eigen verliezen, wanneer je herkenning vindt in iemand zijn verhaal. Een opmerking als: dat heb ik ook gehoord, of dat heb ik ook meegemaakt op een andere manier… daar zit de ander niet op te wachten. Luisteren is best lastig… Beaam met woorden als: dat klinkt pittig/liefdevol/verdrietig/enz. En laat het verhaal van de ander in zijn of haar waarde.

Kleinkinderen steken kaarsjes aan

Foto’s van een afscheid

Hoe mooi is het wanneer ze je ook nog eens foto’s zouden kunnen laten zien van het gebeurde? Dan gaat het gesprek nog eenvoudiger. Foto’s geven inzicht in hoe iets is gegaan. Zelfs zonder woorden is het te begrijpen.

Ik maak zulke foto’s. Het verhaal van een afscheid maak ik zichtbaar op een liefdevolle manier. Foto’s geven de mogelijkheid om ze met anderen te delen. Foto’s hebben geen woorden nodig, maar kunnen een gesprek zeker op gang brengen.

Dit kunnen foto’s zijn van de uitvaart, maar ook wanneer iemand nog in leven is, of zelfs wanneer een dierbare niet meer bij je is. Hoe ik dat doe? Dat kun je zien in de volgende blogs:

Familieportret na het overlijden

Familieportret tijdens een ziekte

Geboortedag van een overleden kind vieren met gezin

 

JOUW REACTIE IS €50,- WAARD

Heel fijn om te horen hoe jij hierover denkt. Ga je voortaan iemand in rouw gewoon benaderen, of deed je dit al? Reageer direct onder dit blog, dan ontvang je van mij een voucher ter waarde van € 50,- om te besteden bij een fotoshoot met je dierbare(n) in 2019.

Read More